Sức khỏe
-
Bộ Y tế cảnh báo một số TPCN quảng cáo lừa dối người dùng
Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế vừa đưa ra cảnh báo đối với một số sản phẩm TPCN, sản phẩm bảo vệ sức khỏe được quảng cáo với công dụng không đúng sự thật, lừa dối người dùng.
-
Người nào không nên ăn chay
Ăn chay mang lại nhiều tác dụng có lợi cho sức khoẻ như giảm cân, ngăn ngừa bệnh tim mạch, đột quỵ não, giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường... Tuy nhiên không phải ai sử dụng đồ ăn chay cũng tốt. Ăn chay không phù hợp với một số đối tượng dưới đây.
-
Làm sao ăn chay đảm bảo dinh dưỡng?
Một chế độ ăn chay hợp lý là cách để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng một cách lành mạnh.
-
Tác hại của việc ăn chay không đúng cách
Ăn chay có nhiều lợi ích nếu bạn biết cách kết hợp các thực phẩm ăn chay đúng cách và có chế độ ăn chay phù hợp để đảm bảo chất dinh dưỡng cho cơ thể. Nếu bạn ăn chay không đúng cách thì sẽ phản tác dụng đem đến những tác hại khôn lường, gây hậu quả nghiêm trọng cho chính bản thân.
-
Ăn chay có tốt không?
Hiện nay ăn chay đang dần trở thành phong trào ăn uống được nhiều người quan tâm tìm hiểu và áp dụng. Nhiều người cho rằng ăn chay tốt cho sức khỏe tuy nhiên cũng có ý kiến cho rằng, ăn chay không đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
-
Bí quyết để có một giấc ngủ ngon khi đi du lịch
Một giấc ngủ ngon và tinh thần sảng khoái là việc vô cùng quan trọng khi đi du lịch. Hẳn bạn luôn muốn mình tươi tắn, khỏe mạnh để khám phá hết những thắng cảnh đẹp. Những bí quyết ngủ ngon khi đi du lịch dưới đây sẽ giúp bạn!
-
Mách mẹ bí quyết giúp con ăn khỏe, cao lớn mỗi ngày
Nuôi con nhỏ là hành trình đầy hạnh phúc khi được cùng bé yêu lớn lên mỗi ngày nhưng cũng là quãng đường vất vả, cực nhọc – nhất là với những bé biếng ăn, thấp còi khiến không ít bố mẹ đau đầu.
-
Sầu riêng và những điều cần biết
Sầu riêng là loại trái cây phổ biến của vùng Đông Nam Á và được mệnh danh là “vua của các loại trái cây” không chỉ bởi mùi hương đặc trưng của nó mà còn bởi những giá trị dinh dưỡng trong nó.
-
10 tác dụng tuyệt vời của củ nghệ đối với cơ thể bạn
Có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra củ nghệ cải thiện sức khỏe của cơ thể và não của bạn. Nhưng ngay cả trước khi nó được nghiên cứu chính thức, củ nghệ đã được sử dụng làm thuốc ở Ấn Độ trong hàng ngàn năm.
-
Những người béo phì có khả năng mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 cao gấp 6 lần
Nghiên cứu mới của châu Âu đã phát hiện ra những người béo phì có thể có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao gấp 6 lần, ngay cả khi họ không có khuynh hướng di truyền đối với căn bệnh này.
-
10 dấu hiệu ung thư da bạn cần phát hiện sớm
Bạn có thể bị ung thư ở bất cứ đâu, nhưng có một vài bộ phận cơ thể dễ bị tổn thương. Da, cơ quan lớn nhất của bạn, là một trong những nơi đó.
-
Vì sao nên leo thang bộ mỗi ngày?
Khi nói đến leo thang bộ, nhiều người sẽ lo lắng rằng, leo thang bộ sẽ không tốt cho khớp gối, không có lợi cho tim mạch và sẽ làm ảnh hưởng đến cột sống. Vậy, leo thang bộ có lợi hay có hại cho sức khỏe, chúng ta cùng xem những phân tích sau đây về tác dụng của việc leo thang bộ đối với sức khỏe nhé.
