Ai cũng biết rượu bia và thuốc lá rất có hại cho sức khỏe, nhưng đôi khi có những điều đơn giản mà chúng ta vẫn thường bỏ qua hoặc nghĩ rằng nó tốt lại có hại cho cơ thể chúng ta.
Giấc ngủ không bao giờ có thể bù được
Không phải ai cũng có thể tùy tiện sử dụng thực phẩm chức năng
Tắm thường xuyên có thể gây ra tình trạng khô và kích ứng da
Vi khuẩn lan tỏa trong không khí nên chỉ quay mặt thôi cũng chưa đủ
Đánh răng quá thường xuyên có thể gây xói mòn men răng
Giấc ngủ sẽ ép toàn bộ cơ thể giảm công suất hoạt động
Môi trường quá sạch cũng tăng khả năng mắc các bệnh ngoài da ở trẻ nhỏ
Nên nằm thêm hoặc ngồi thêm 1 phút trước khi đứng dậy
Ngủ nhiều cũng dễ dẫn đến các bệnh tiểu đường, béo phì, suy giảm trí nhớ,...
Các loại kính tầm trung chỉ có thể chống bụi và đỡ chói mắt
