lợi ích sức khỏe
-
Ăn gì để kiểm soát cơn thèm ăn?
Bạn muốn giảm béo nhưng lại không thể chống lại sự cám dỗ của những món mà bạn yêu thích. Dưới đây là 10 thực phẩm có thể giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn của bạn.
-
Ngã ngửa khi phát hiện ra ''thủ phạm'' phá hoại giấc ngủ hằng đêm
Ngoài những thói quen ngủ không lành mạnh, các vấn đề sức khỏe hoặc tâm lý, thì còn một số loại thức ăn và đồ uống là tác nhân gây hại khiến chúng ta mất ngủ, nhưng chúng ta chẳng bao giờ ngờ tới. Cùng tìm hiểu đó là những loại thực phẩm gì nhé!
-
6 món ''tuyệt đối'' đừng nấu với thịt lợn nếu không muốn ''rước bệnh'' vào người
Thịt lợn là thực phẩm quen thuộc với các bữa ăn gia đình với hương vị thơm ngon, có nhiều kiểu cách chế biến độc đáo, ngon miệng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nên kết hợp thịt lợn với món gì cho chuẩn. Cùng tìm hiểu một số món ăn khi ăn cùng với thịt lợn có thể gây nguy hiểm khôn lường với sức khỏe của bạn.
-
Công bố danh mục phụ gia thực phẩm được phép sử dụng từ 16/10/2019
Ngày 30/8/2019, Bộ Y tế ban hành Thông tư 24/2019/TT-BYT quy định về quản lý và sử dụng phụ gia thực phẩm.
-
Để thanh lọc cơ thể lẫn tinh thần, bạn nên chọn những thực phẩm này!
Để thanh lọc, bạn hãy chọn những thực phẩm giúp tăng cường trao đổi chất, dễ tiêu, và có lợi cho hệ miễn dịch.
-
Bí kíp giảm cân của bà mẹ bỉm sữa 2 con
Bà mẹ 2 con chia sẻ câu chuyện quyết tâm giảm được 22kg và 160cm/3 vòng bụng của mình, tiêu tan đủ thứ bệnh do béo phì gây ra.
-
Hàn Quốc cấm nhập khẩu sản phẩm sử dụng nhựa nhiệt dẻo tái chế
Hàn Quốc áp dụng quy định mới về quản lý an toàn thực phẩm đối với sản phẩm hộp và đồ đựng thực phẩm nhập khẩu.
-
Samsung ra mắt bộ đôi thiết bị đeo theo dõi sức khỏe
Công ty Điện tử Samsung vừa chính thức ra mắt bộ đôi thiết bị đeo theo dõi sức khỏe Galaxy Fit và Galaxy Fit e tại thị trường Việt Nam.
-
3M Việt Nam đồng hành cùng trẻ em nâng cao ý thức tự bảo vệ cho trẻ từ 6 -10 tuổi
Công ty TNHH 3M Việt Nam phối hợp với Quỹ bảo trợ trẻ em Việt Nam tổ chức chương trình Nâng cao ý thức tự bảo vệ cho trẻ từ 6- 10 tuổi.
-
8 lý do nên uống nước dứa vào mỗi sáng
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong nước dứa chứa nhiều vitamin C, bromelain (một enzyme có tác dụng chống viêm, giảm phù nề do bị chấn thương hay phẫu thuật và nhiều vi chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể.
-
Uống nước dừa có tốt như bạn nghĩ
Giáo sư Blake từng chia sẻ rằng, thà bạn lấy kali từ các loại trái cây khác còn hơn là từ nước dừa.
-
6 thói quen khi ngủ cứ tưởng vô hại nhưng gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe
Việc duy trì những thói quen xấu này trong suốt một thời gian dài khiến sức khỏe và làn da của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng.